Dicembre 6, 2022

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L’arte di aiutare la salute mentale













Nell’ambito del Rendez-vous Fransaskois, il pomeriggio di sabato 5 novembre è stata l’occasione per partecipare a diversi workshop sul tema della salute mentale. Due di loro hanno evidenziato il rapporto benefico tra salute mentale e arte.


Laterale musica e te Offerto da Réseau Santé en français de la Saskatchewan (RSFS) e gestito da Frédérique Baudemont, Direttore Esecutivo della RSFS, e Sandra St-Laurent di Health Community Partnership – Yukon. Una cinquantina di curiosi hanno risposto all’invito.


“Questa è la prima volta che presento questo workshop”, ha affermato Frederic Beaumont, Direttore Generale di RSFS. Sei un po’ come le cavie! »


Questo perché l’argomento principale del workshop, la musicoterapia, è una disciplina piuttosto nuova. Una sostanza che i terapisti musicali certificati (MTA) utilizzano come parte di un approccio terapeutico per supportare lo sviluppo, la salute e il benessere dei loro pazienti.


Seduti in cerchio, i partecipanti al workshop hanno potuto sperimentare la scoperta dell’altro attraverso gli strumenti musicali. Un’occasione unica per conoscere meglio la musicoterapia e i suoi benefici.


“Qual è il primo suono che ricordi?” ha chiesto l’ospite in apertura. Fatta eccezione per alcuni, la maggior parte dei partecipanti ha ricordato le melodie o le canzoni.


Il direttore della RSFS li ha invitati a portare gli strumenti musicali che sono stati serviti ad un tavolo adiacente. I musicisti alle prime armi hanno fatto degli esperimenti, in particolare quelli relativi al seguire il ritmo dato da una persona al centro del cerchio.

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Secondo il facilitatore, lo scopo di questi passaggi è creare o ristabilire canali di comunicazione con se stessi e gli altri. Un esercizio che sarà di grande aiuto nel processo di reinserimento sociale.


arteterapia


Da parte sua, un seminario guidato dallo scrittore e arteterapeuta David Beaumont in una stanza adiacente ha esplorato le basi dell’arteterapia. L’obiettivo principale di questo sistema è quello di consentire al paziente di far emergere ciò che potrebbe essere sepolto nel suo subconscio. L’approccio è quindi orientato verso la capacità di esprimersi attraverso il processo di creazione delle immagini.


Durante questo workshop di 1 ora e mezza, i partecipanti si sono impegnati in tre diverse pratiche e spazi di discussione sulle basi dell’arteterapia. Gli argomenti trattati includevano i limiti dell’interpretazione, il potere dell’autorappresentazione in un’immagine e le caratteristiche dinamiche della narrazione.








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